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五月入夏，阳气渐盛，

天气越有暑湿的势头。

尤其女性容易出现气血不及的情况；

嗅觉舌苔黏腻、头昏乏力，

出现行为水肿，脸上和头发出油。

母亲节快到了，

不妨试试为姆妈特调一杯

理气养颜的陈皮五红汤！

❤️❤️❤️❤️❤️

红豆（30克）养心补气血；

红衣花生（15克）和谐脾胃促进气血生成；

红枣（3-5颗）补中益气、健脾养血；

枸杞（10克）柔润肝肾、益瞩目目；

红糖（适量）补血养颜，开云app温中驱寒；

新会陈皮（2克）理气健脾、燥湿化痰。

❤️❤️❤️❤️❤️

中医以为红色入心、入血，

是以用红色食材作念的茶汤能和谐睦血，

加上陈皮的理气作用，

能更好地补气养血，活肤养颜。

陈皮五红汤甜润厚味，

尽头合适姆妈们饮用哦！开云app官方下载

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